CENTRO FITNESS E DI BENESSERE

SONIA: Passione per il benessere e carisma✨ SERENA: Determinazione e passione per lo sport ✨ GIULIA: Pacifica e concentrazione ✨ LAURA: Professionalità, gentilezza e pacatezza✨ AURORA: Solarità e Spontaneità ✨ Queste sono le caratteristiche che potrai trovare nel Nostri Reparto Commerciale e che ti aiuteranno a scegliere il percorso più adatto a te in base alle tue esigenze💥

Abbiamo pensato di precedere il Black Friday regalandovi sconti sui nostri abbonamenti se decidi di iscriverti durante la tua prima visita nella nostra struttura ‼️ Promo valida fino al 30 novembre‼️ Posti limitati‼️ Non perdere tempo, Fissa il tuo appuntamento 💥

Il planning corsi si riempie di nuovo con il circuito funzionale a partire da lunedì 11 novembre alle ore 20.00! Corri in palestra! Ti aspettiamo ‼️

Oggi vogliamo farvi sentire la testimonianza di una nostra socia che ha deciso di intraprendere il suo percorso di benessere all’interno del nostro Club. Gio: a te la parola!!😍

Anche quest’anno grandissimo successo per il nostro open day! 💥 In moltissimi avete scelto di unirvi alla nostra Grande Famiglia dello SPORTING CLUB TERRAZZA! Giornata che si è rivelata di grande divertimento ed entusiasmo da parte di tutti i partecipanti, lo Staff rimane a vostra disposizione 💥‼️

Direttamente dalla tua palestra…Scopriamo insieme chi sono i vincitori della lotteria del NOSTRO OPEN DAY 2024💥 @lapiccolacortebusto @parafarmaciaeka @santabarbaradental

Non avere paura di fallire. Questa è la via per il successo 💥

Loro sono Grazia e Matteo, due dei nostri Personal Trainer di uno staff altamente qualificato che potrai trovare allo Sporting Club Terrazza, scegli il tuo benessere e fatti guidare nel tuo percorso da persone che ne sanno di più grazie agli studi e alla disciplina maturata negli anni di esperienza. Non riporre fiducia a chiunque ma scegli la professionalità, la qualità e la competenza perché ricordati LA TUA SALUTE PRIMA DI TUTTO. Inizia oggi, inizia con noi!💪

Settembre è iniziato e ha portato con sé i nuovi propositi ‼️ Non sai da che parte iniziare? E se ti offrissimo una palestra con un pacchetto completo che ti aiuti e ti supporti al raggiungimento dei tuoi obiettivi? Affidati a degli esperti nel settore del fitness, non scegliere volgari imitazioni e, se ti sembra che non ci siano i presupposti adatti a te, ti faremo ricredere‼️ Fissa il tuo appuntamento e non rimandare ancora‼️ Ti aspettiamo ‼️

L’unico percorso intensivo di 6 settimane che ti garantisce la perdita di cm, un miglior tono muscolare e un drenaggio dei liquindi in modo veloce e sicuro. 💪🏻 Solo 6 settimane per ritrovare quel senso di benessere che non avevi da tempo. Chiedici come iniziare, non perdere tempo chiamaci subito e fissa il tuo appuntamento, NOI SIAMO APERTI TUTTO AGOSTO‼️ Ti aspettiamo💪🏻‼️

Sei pronto per affrontare la prova costume? 👙🩳 No?! Sei ancora in tempo, noi ci stiamo allenando unisciti al nostro team e regalati il fisico che hai sempre desiderato. Ti aspettiamo!!!♥️

Non molto da aggiungere se non quello che già si percepisce 🥰🤩 Volontà, dedizione, costanza e sacrifici hanno permesso di farvi raggiungere questi meravigliosi risultati‼️ Un grazie immenso a tutti coloro che hanno voluto essere partecipi alla Gioia delle Nostre ragazze che come ogni anno con l’aiuto delle nostre fantastiche istruttrici hanno raggiunto ottimi risultati✨

Ecco un piccolo riassunto della NOSTRA serata alla TERRAZZA YUCCA con l’esibizione delle nostre FANTASTICHE RAGAZZI DI POLE DANCE @poledance.studio Prossimo appuntamento? Domani al saggio di fine anno di POLE DANCE‼️ 📍dove? Sporting Club Terrazza 🕒 a che ora? Dalle 15.30‼️ Vi aspettiamo numerosi 💥

È TUTTO PRONTO‼️MANCHI SOLO TU‼️ La tua palestra SPORTING CLUB TERRAZZA insieme alle Nostre ragazze di POLE DANCE @poledance.studio e un ricco Buffet ti aspettano per festeggiare insieme l’inizio della stagione estiva☀️ Cosa aspetti?! Raggiungici‼️ 📆 Quando? DOMENICA 26 maggio ‼️ 🕖 A che ora? Alle ore 19.00‼️ 📍Dove? Terrazza Yucca @terrazza_yucca ‼️ @poledance.studio

SIAMO AGLI SGOCCIOLI, NON FARTI TROVARE IMPREPARATO ALLA PROVA COSTUME! ⏰👙🩳 APPROFITTA DELLA SETTIMANA DEDICATA AL CORSO DI BRUCIA GRASSI! PRENOTATI💥‼️

La palestra: Non solo fatica. Molto spesso si tende ad associare la palestra alla parola fatica ma, non è solo questo la palestra sempre più spesso viene vista come punto di aggregazione e ritrovo per moltissime persone, per chi ha bisogno di quel posto che ti permette di fare nuove amicizie, e per un’ora liberare la mente da tutto lo stress che incanaliamo durante la giornata, è un posto dove si celebrano i traguardi e le vittorie ma anche dove ci si incoraggia a vicenda sui fallimenti. NEVER GIVE UP‼️

Allenarti divertendoti…DA NOI PUOI FARLO‼️ Salse, Merengue, Urban Pop, Cumbia e tanto altro hanno reso questa ZUMBA WEEK ballerina ed ENTUSIASMANTE🤩🤩 Vi aspettiamo dal 6 al 11 maggio alla nostra FLESSIBILITÀ WEEK✨

ZUMBA WEEK✨ Settimana di solo DIVERTIMENTO 💥 Invita i tuoi amici a provare il NOSTRO FANTASTICO CORSO DI ZUMBA e se si iscrivono uno SCONTO SPECIALE PER TE‼️ Il divertimento è ASSICURATO ‼️💥

Non facciamoci trovare impreparati per L’ESTATE☀️ Prepara la tua PELLE ad una sana ABBRONZATURA e ad un COLORITO DORATO che acquisirai grazie alle nostre LAMPADE di ultima generazione al collagene‼️ Da oggi potrai acquistare le tue sedute anche in pacchetti☺️ Chiedici come in reception ☀️

Allo Sporting Club Terrazza è arrivata la PROMO DELL’ANNO!! Nostra ESCLUSIVA💥‼️ Per chi decide di intraprendere il NOSTRO PERCORSO intensivo di 6 settimane sconto riservato sull’abbonamento 💥

Grazie a TUTTI voi che con il vostro CONTRIBUTO ci avete permesso di rendere ancora più funzionale la VOSTRA PALESTRA DEL CUORE❤️ Con i buoni che ci avete consegnato abbiamo avuto l’opportunità di aumentare la NOSTRA GAMMA DI ATTREZZATURA!💥

Pasqua e Pasquetta sono trascorse, speriamo per voi nel Migliore dei modi‼️ Gluteo ALTO E Addome TONICO‼️🔥 TONIFICAZIONE FEMMINILE VI ATTENDE STASERA alle ore 19.15‼️💥

Sta per arrivare la settimana dedicata alle signorine!🤩 Questa volta pensiamo solo a VOI! Un allenamento programmato e studiato sulla FIGURA FEMMINILE 🩷 Non mancare alla nostra open week di TONIFICAZIONE FEMMINILE🩷 Vieni a provarla dal 2 al 6 aprile! Posti limitati ‼️

L'amore spinge oltre ogni limite... JUST POLE #polelife #poledance #poledancer #aerialist #poledancenation #polelove #poledancersofing #poledancerofinstagram #polegirl #polepassion #poledancers #poletraining #polemove #poleworkout #polefun #poledancemotivation #polelovers #poledanceitaly #poledancegirl #poleprogress #pdshape #poledanceitalia #poleposes #poleitaly #pdposes

UFFICIALMENTE diamo il via alla NOSTRA settimana DEDICATA AL CIRCUITO FUNZIONALE‼️ L’unico corso ad ALTA INTENSITÀ che unisce il tuo BENESSERE ARTICOLARE, RINFORZA IL tuo TONO MUSCOLARE e RIMODELLA la tua SILHOUETTE permettendoti di mettere il DIVERTIMENTO e la COMODITÀ al primo POSTO💥 Chiamaci al 03311740524 e prenota la tua PROVA GRATUITA‼️ Lo trovi lunedì alle ore 20.00, martedì alle ore 9.30, mercoledì alle ore 19.15, giovedì alle ore 12.45, venerdì alle ore 6.15 e alle ore 19.15 e sabato alle pre 11.30‼️ Manchi solo tu‼️

Super felici di aver contribuito alla mobilità di TANTISSIME PERSONE che hanno voluto conoscere questa disciplina e ne sono rimasti SODDISFATTI ed ENTUSIASTI dai suoi molteplici benefici‼️ Vi diamo appuntamento alla prossima OPEN WEEK dal 18 al 25 marzo dedicata al CIRCUITO FUNZIONALE💥

Perché il NOSTRO lavoro è anche questo…celebrare le vittorie dei Nostri Soci‼️ Oggi Nicolò festeggia un traguardo importante che non è mai riuscito a festeggiare fino ad ora‼️ L’aver trovato il suo ambiente IDEALE gli ha permesso di arrivare al suo PRIMO ANNO DI ALLENAMENTO COSTANTE e MOTIVATO‼️ Congratulazioni NICOLÒ 💥‼️ @nicolomigliorin @dott.sebastiano_corrado

LA SETTIMANA DEDICATA ALLA POLE ha registrato un tutto esaurito!! COMPLIMENTI A CHI HA DECISO DI INTRAPRENDERE QUESTA NUOVA AVVENTURA INSIEME ALLE NOSTRE ISTRUTTRICI @bernardoaurora @marika_martino17 @poledance.studio 🥰 Sei curioso di sapere a quale corso sarà dedicata la settimana dal 4 al 9 marzo??? Vieni a provare il nostro corso di MOBILITÀ insieme alla nostra ISTRUTTRICE AURORA @bernardoaurora! Chiamaci al 03311740524 per fissare la tua prova!!

💥POLE DANCE WEEK💥 Una PERTICA, le nostre ISTRUTTRICI e tantissima ENERGIA ti aspettano per PROVARE la DISCIPLINA PIÙ AFFASCINANTE DEL MOMENTO! Chiamaci al 03311740524 oppure passa in reception per avere maggiori informazioni sulla settimana dedicata alla POLE DANCE! AFFRETTATI‼️ @marika_martino17 @poledance.studio @bernardoaurora

Vuoi riprendere le buone abitudini ma non hai ancora avuto la giusta motivazione? TE LA DIAMO NOI! Non farti scappare la nostra SUPER PROMOZIONE DJ FEBBRAIO 💥

Un piccolo assaggio dell’esibizione di pole dance con le nostre ragazze fatta al THE MODE DOMENICA SERA! ALLA PROSSIMA💥 @poledance.studio @the_mode_legnano @marika_martino17 @bernardoaurora

La nostra Settimana dedicata al corso di GINNASTICA DOLCE si è conclusa con un BEL SORRISO e con OTTIMI RISULTATI!! Vi aspettiamo alla prossima open week del corso di…..💥POLE DANCE💥 @poledance.studio Resta collegato per avere aggiornamenti‼️

LA SETTIMANA DEDICATA AL NOSTRO CORSO DI GINNASTICA DOLCE CONTINUA!! Ultimissimi posti per PROVARE il corso DOMANI ALLE ORE 9.30!! Chiamaci al 03311740524 per FISSARE LA TIA PROVA!!🥰

Proseguono le nostre settimane dedicate a chi ancora nono conosce i NOSTRI CORSI‼️ È in arrivo la GINNASTICA DOLCE WEEK! Invita chi vuoi! Chiedi quando partecipare in reception o chiamaci al 03311740524‼️

Lo sai che frequentando il corso di PILATES nel tempo avrai una piacevole sensazione di TONICITÀ mai vista prima? Sei curioso? Chiamaci al 03311740524 per fissare la tua prova gratuita in questa settimana DEDICATA AL PILATES! Lo trovi stasera alle 19.15 e venerdì alle 19.15 PRENOTATI‼️

La settimana Dedicata al NOSTRO CORSO DI HATHA YOGA è terminata! Come immaginavamo si è CONCLUSA con un GRANDE SUCCESSO!! PROSSIMO EVENTO➡️PILATES WEEK dal 22 al 27 gennaio! Rimani COLLEGATO per scoprire tutti i BENEFICI del PILATES‼️

I BENEFICI dello YOGA sono MOLTEPLICI..ma vuoi saperne un paio? RIDUZIONE DELLO STRESS E MIGLIORAMENTO DELLA POSTURA‼️ Vuoi metterti alla prova? VIENI A PROVARE IL NON HATHA YOGA CON la nostra Istruttrice GIANNA per averne la prova! Chiamaci al 03311740524 e APPROFITTA della SETTIMANA DEDICATA al corso di YOGA ‼️

Noi abbiamo iniziato l'anno ALLA GRANDE e Le nostre RAGAZZE di pole dance @poledance.studio ANCORA DI PIÙ!

È TORNATA LA SETTIMANA DEDICATA AL CORSO DI YOGA con la Nostra Istruttrice Gianna! Vieni a provarlo! Chiamaci al 03311740524 per fissare la tua prova Gratuita!

BUON NATALE A TUTTI ‼️🎄🎁

BUONA VIGILIA DI NATALE A TUTTI 🎄‼️ Vi aspettiamo in palestra fino alle ore 18, dopo di che vi concediamo un po' di riposo ma vi aspettiamo carichi da mercoledì 27 dicembre dalle 6 alle 23❣️

Le NOSTRE RAGAZZE DI POLE DANCE sono PRONTISSIME per FESTEGGIARE il NATALE🎄🎁💝

In previsione di TUTTE le FESTIVITÀ NATALIZIE, PREVIENI I sensi di colpa...ALLENARI CON NOI E BRUCIA LE CALORIE prima di ingerirle‼️ Chiamaci al 03311740524 per fissare la tua prova GRATUITA e scoprire la promozione di NATALE🎄

CENA DI NATALE 2023 TARGATA SPORTING CLUB TERRAZZA ‼️🎄

Ecco un piccolo assaggio dell' esibizioni delle nostre SUPER RAGAZZE DI POLE DANCE di domenica sera al The Mode!! Alla prossima ‼️ @the_mode_legnano @poledance.studio

Anche quest'anno grandissimo successo per il nostro open day, in moltissimi avete scelto di unirvi alla nostra GRANDE FAMIGLIA DELLO SPORTING CLUB TERRAZZA. Giornata che si è rivelata di grande divertimento ed entusiasmo da parte di tutti i partecipanti. Lo staff dimane a vostra disposizione!! Vi aspettiamo in palestra ‼️

Lo sai che durante l'open day di SABATO 21 OTTOBRE CI SARA' LA POSSIBILITA' di Provare A VINCERE FANTASTICI PREMI partecipando alla lotteria gratuita?! Inoltre potrai partecipare alle gare organizzate dai nostri istruttori e vincere premi super! DURANTE TUTTA LA GIORNATA CI SARA' UN RINFRESCO DOLCE E SALATO E LA GARA DELLE TORTE ALLE 17:45! Chiamaci al 03311740524 PER ISCRIVERTI a tutte le nostre gare!!

E CHI HA DETTO CHE ALLA TERREZZA CI SI DEBBA SOLO ALLENARE? Vieni a provare i nostri pacchetti solarium!! Potrai scegliere tra una doccia o un lettino SUPER RIMODERNATI con lampade all'avanguardia PER NON PERDERE LA TUA ABBRONZATURA ESTIVA e dargli ancora più LUCE con i NOSTRI FANTASTICI ATTIVATORI!! @accademiabellezza

Vuoi bruciare calorie oppure tonificare divertendoti allo stesso momento?! Sabato 21 ottobre dalle 8,30 alle 20,00 puoi farlo! Vieni a provare la nostra sala attrezzi e i nostri super corsi con i tuoi amici! Solo in questa grande giornata sconti imperdibili sui nostri pacchetti! Chiamaci al 03311740524 per prenotare il tuo posto! POSTI LIMITATI, AFFRETTATI!! @teoleggenda_ @dott.sebastiano_corrado @decathlon_rescaldina @decathlon_gallarate

"ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE E SALUTE" - Il ruolo dell'allenamento e di uno stile di vita sano e attivo sono super importanti per diversi aspetti del nostro quotidiano, in questi rientrano la lotta contro l'obesità e il sovrappeso, la prevenzione di malattie cardiovascolari e tumori, inoltre non dimentichiamo che un corretto allenamento accompagnato da una sana alimentazione allunga l'aspettativa di vita. Vuoi saperne di più? Partecipa al nostro convegno che faremo sabato 21 ottobre alle ore 14:30. Chiama al 03311740524 per prenotare il tuo posto! @dott.sebastiano_corrado

E' TEMPO DI PROVARE!! SABATO 21 OTTOBRE alle ore 12:45 vieni a provare il nostro super corso di POLE DANCE! Solo per questa stupenda giornata ti daremo la possibilità di fare una lezione scontata al 50% ! @poledance.studio @decathlon_gallarate @decathlon_rescaldina Disponibilità limitata! Chiamaci al 03311740524 per fissare la tua prova di pole dance!

E' UFFICIALMENTE INIZIATA LA SETTIMANA DEDICATA AL CORSO DI GINNASTICA DOLCE! . SISTEMIAMO LA TUA POSTURA, RINFORZIAMO I MUSCOLI CHE CI AIUTANO A COMPIERE LE AZIONI QUOTIDIANE! AIUTIAMO LA TUA SCHIENA A SENTIRSI PIU' GIOVANE! STA PARTENDO UNA SETTIMANA DEDICATA A CHI SOFFRE DI DOLORI ARTICOLARI! FATTI DEL BENE! Chiamaci al 03311740524 per prenotare la TUA PROVA GRATUITA! Ancora pochi posti disponibili!!

AGESP RUN 2023! SEMPRE presenti con il RISCALDAMENTO iniziale per tutti i MARATONETI!! @agespenergia @free.runnersteambusto @teoleggenda_ @decathlon_gallarate @decathlon_rescaldina

Ripartiamo INSIEME per darti la possibilità di metterti al PRIMO posto per poter AFFRONTARE la NUOVA STAGIONE carico/a di ENERGIA! OGGI LA PRIORITA' SEI TU! Chiamaci al 03311740524 per avere maggiori informazioni sulla nostra promozione del mese di SETTEMBRE!

Lei è Sonia @_soniaspera_ 32 anni, decide di prendersi cura del suo corpo iniziando 1 anno fa il suo percorso con la nostra PT Grazia @donnainunclick Per il suo cambiamento, abbiamo tenuto all’inizio la costante di 2 allenamenti a settimana di 60' circa, periodizzando allenamenti per la Forza-Ipertrofia-Cardio per poi passare a metà anno a 3 allenamenti a settimana. Felice per i risultati raggiunti grazie al suo impegno e alla sua costanza, Sonia adotta uno stile di vita sano curando anche l'alimentazione che è sempre stato il suo punto debole. Chiamaci al 03311740524 per saperne di più!!

In questa settimana siamo RIUSCITI A DIMOSTRARE ai NOSTRI SOCI che tutti abbiamo i famosissimi ADDOMINALI! . GRANDE PARTECIPAZIONE E SORRISI FELICI PER AVER RITROVATO CIO' CHE DA TEMPO AVEVANO PERDUTO! Sei CURIOSO di SCOPRIRE il nostro prossimo appuntamento dedicato ai nostri corsi? BENE...PREPARA GAMBE, ADDOME E GLUTEI DAL 11 AL 16 SETTEMBRE! Chiamaci al 03311740524 per essere tra i primi a prenotare la tua prova gratuita!

Markeliana @markebullari , 35 anni, vuole essere seguita da una personal trainer perchè non si sente più a proprio agio dentro il suo corpo. Inizia il suo percorso 1 anno fa con Grazia @donnainunclick ritagliandosi spazi di 60 minuti al mattino presto per 2 allenamenti settimanali. I progressi gradualmente si fanno vedere, è tenace, non si ferma mai e continua a migliorare, perchè anche quando non riesce ad allenarsi per motivi di lavoro, mangia comunque in modo sano. È questo il segreto che l’ha portata a conseguire il bel risultato che vediamo in foto.

Non lasciarti SCAPPARE l'occasione ancora una volta di poter APPROFITTARE di avere il tuo ABBONAMENTO super SCONTATO e pieno di VANTAGGI per TE e per i tuoi AMICI! APPROFITTANE SUBITO! Ultimi POSTI a disposizione!

Come da nostri pronostici grade partecipazione alla settimana dedicata al circuito funzionale!! Ottimi numeri e anche i più scettici hanno scelto di inserire nel loro programma di allenamento questo SUPER CORSO! STAY TUNED -> AL PROSSIMO GIRO DIAMO FUOCO AGLI ADDOMINALI!

Con questi BELLISSIMI SORRISI post corso, possiamo UFFICIALMENTE dare il via alla NOSTRA settimana DEDICATA AL CIRCUITO FUNZIONALE! L'unico CORSO ad ALTA INTENSITA' che unisce il BENESSERE ARTICOLARE, RINFORZA il TONO MUSCOLARE e RIMODELLA la tua SILHOUETTE per mettendoti di mettere il DIVERTIMENTO e la COMODITA' al primo POSTO!! Chiamaci al 03311740524 e prenota la tua PROVA GRATUITA! Lo trovi, Lunedì ore 20:00, martedì ore 09:30, mercoledì ore 19:15, giovedì ore 12:45 e venerdì ore 06:15 e 19:15. Scegli l'orario più comodo per te e vieni a scoprire le fantastiche promozioni di questa settimana!

Anche la settimana dedicata al Nostro Corso BRUCIA GRASSI è giunta al termine!! Ma Noi non ci fermiamo qui, SIAMO PRONTI PER INIZIARE LA SETTIMANA DEDICATA AL CIRCUITO FUNZIONALE!!! Cerchi un corso che unisca CARDIO e FORZA/RESISTENZA? Lo trovi lunedì ore 20.00, martedì ore 09:30, mercoledì ore 19:15, giovedì 12:45 e venerdì ore 06:30 e 19:15! Puoi scegliere l'orario che ti è PIU' COMODO!! CHIAMACI AL 03311740524 per fissare la tua PROVA GRATUITA!

Ecco un piccolo riassunto della bellissima esibizione delle nostre SUPER RAGAZZE DI POLE DANCE!! Rimani collegato per scoprire le esibizioni che faremo nei prossimi mesi!!😍

LA NOSTRA SETTIMANA DEDICATA AL CORSO BURCIA GRASSI CONTINUA!! CHIAMACI AL 03311740524 PER FISSARE LA TUA PROVA GRATUITA!

https://www.varesenews.it/2023/06/dalla-pole-dance-alla-ginnastica-dolce-terrazza-sporting-club-a-busto-arsizio-e-una-palestra-sociale/1652378/ Abbiamo sempre pensato che i sacrifici venissero ripagati, e non c'è MIGLIOR MODO che essere qui a leggere queste righe A NOI DEDICATE! Il nostro IMPEGNO ci ha MOTIVATI al raggiungimento di tanti OBIETTIVI dei quali oggi ne siamo SODDISFATTI! AVANTI TUTTA! SEMPRE MEGLIO!!

RISCALDAMENTO DELLA MARATONA 3 CAMPANILI TARGATA SPORTING CLUB TERRAZZA!🏃‍♂️🏃‍♀️ NOI FACCIAMO ANCHE QUESTO!🤩

Ecco il riassunto di una BELLISSIMA serata targata SPORTING CLUB TERRAZZA!🥰 BRAVISSIME le nostre ragazze di pole dance! Grazie a tutti per aver partecipato🤩🤩🤩🤩🤩 @poledance.studio

È ufficialmente iniziata la settimana della flessibilità! FLESSIBILITA' WEEK!! Chiama al 03311740524 o mandaci un messaggio su WhatsApp al 351 575 3054 per fissare la tua prova gratuita!

FLESSIBILITA': un TERMINE che racchiude i tre principali BENEFICI di questa DISCIPLINA: 1)Miglioramento della la POSTURA nella vita quotidiana; 2)Miglior Struttura articolare e ampiezza di movimento; 3)Aumento del tono muscolare. Cosa aspetti? Unisciti a noi e porta chi vuoi nella settimana dedicata alla FLESSIBILITAA' dal 19 AL 24 GIUGNO! CHIAMACI al 03311740524 per fissare la tua prova gratuita! @a

Hai voglia di preparare la tua pelle all'estate?? Abbiamo il PIACERE di presentarvi il nostro SOLARIUM completamente vestito di NUOVO! Abbronzatura ancora più intensa e duratura con le nuove lampade ad ALTA PRESSIONE! Maggiori prestazioni ed altissima qualità! Chiedi informazioni in reception!

Il PERSONAL TRAINER è una figura specializzata e indispensabile per ottenere i risultati tanto SPERATI tramite le LEZIONI PRIVATE! Prima di iniziare un allenamento, per far si che sia davvero efficace, bisogna eseguire diversi step: 1) ANAMNESI DEL CLIENTE: Raccolta di tutte le informazioni per realizzare un programma di allenamento specifico e mirato; 2) Studio e pianificazione della tipologia di allenamenti; 3) Stima del periodo utile al raggiungimento degli obiettivo. Non è da sottovalutare l'IMPORTANZA sotto il profilo PSICOLOGICO, perchè il PERSONAL TRAINER gioca un RUOLO fondamentale, trasmettendo LA GIUSTA CARICA e MOTIVAZIONE al fine di raggiungere e mantenere nel tempo I RISULTATI!

BRAVISSIME LE NOSTRE RAGAZZE DI POLE DANCE! 🤩😍 Ecco com'è andato il nostro SAGGIO DI POLE DANCE!😍🤩 Non potete mancare all'evento in VILLA a cerro maggiore dove si esibiranno le nostre polers!! Chiedi info in reception!!

Se hai poco tempo per allenarti ma vuoi superare la PROVA COSTUME...ecco la soluzione che fa al caso tuo!👙🩳🌊☀️ CHIAMACI al 003311740524 o al scrivici numero whatsapp 3515753054 per SAPERNE di più!! AFFRETTATI!! Solo 102 POSTI DISPONIBILI!!⏳⏰

E' iniziata UFFICIALMENTE la SETTIMANA dedicata al PILATES🤩 Vuoi fare una PROVA GRATUITA e avere numerosi VANTAGGI e BENEFICI? Puoi trovarlo il lunedì ore 09:30, il martedì ore 12:45 e 18:30 e il mercoledì ore 19:15 ‼️ Chiamaci al 03311740524 e fissa la tua PROVA!

NUOVI ARRIVI‼️ Sai che le FITBALL sono ideali per lavorare su schiena, addominali, glutei e cosce, inoltre aiutano a migliorare l’equilibrio e la postura! Vieni a provare le nostre lezioni di PILATES con le FITBALL! Ti aspettiamo alla settimana dedicata al pilates da lunedì 15 a venerdì 19 maggio!! Chiamaci al 03311740524 per fissare la prova GRATUITA tua e di amici! Grandi benefici e vantaggi per entrambi🤩 @donnainunclick

Vuoi preparare la tua pelle al SOLEONE di Agosto senza il rischio di ustionarti? 👙🩳🔥 Vieni a provare le nostre lampade ad Alta Pressione, studiate e progettate per un'abbronzatura duratura nel tempo!☀️☀️

Ecco come si è conclusa la NOSTRA settimana DEDICATA alla MOBILITA'!! 😎 Sei curioso di provare questo corso?! lo trovi TUTTI i GIOVEDI' alle ore 19:15 con @il_gi3gni0 ! Chiamaci per fissare la tua prova gratuita!!🤩

💣TROVA UN MODO, NON UNA SCUSA!💣 L'estate si sta avvicinando non farti trovare impreparato davanti al tuo costume preferito, è tempo di AGIRE! Chiamaci al 03311740524 fissa la tua prova GRATUITA e vieni a scoprire tutte le PROMOZIONI attive!

Grazie a tutti per aver partecipato al nostro sesto ed ultimo convengo per questa stagione in collaborazione con Il Comune di Busto Arsizio! Rimani collegato sulle nostre pagine social per scoprire i prossimi incontri🤩🤩

La NOSTRA pole dance WEEK si è conclusa!! Grazie a tutti per aver partecipato ! Vi aspettiamo numerosi alla SETTIMANA DEDICATA ALLA MOBILITÀ DAL 24 AL 28 APRILE!😍

RINGRAZIAMO tutte le persone che hanno partecipato al convegno tenuto da SEBASTIANO sull'alimentazione! Vi aspettiamo, con Sebastiano, al prossimo appuntamento, sempre in collaborazione con il comune di Busto Arsizio SABATO 22 APRILE alle ore 15:30: BENEFICI DELL'ALLENAMENTO PER GLI OVER 65! Chiamaci in reception per prenotare il tuo posto!

Il leg extension è un esercizio monoarticolare che, mediante l' utilizzo di un sovraccarico, è in grado di stimolare la muscolatura anteriore della coscia, ovvero il quadricipite femorale. Il movimento specifico è di estensione del ginocchio, azione determinata sinergicamente dai quattro fasci che compongono questo grosso muscolo: vasto laterale, retto femorale, vasto intermedio e vasto mediale. È considerato univocamente un esercizio di isolamento ma rappresenta comunque un'eccellente soluzione per stimolare la forza e l'ipertrofia dei quadricipiti. Vuoi saperne di più? Chiedi ai nostri istruttori in sala!

STRAFELICI di vedere così tanta gente DIVERTIRSI e ALLENANDOSI stando insieme! GRAZIE a tutti per aver partecipato alla NOSTRA ZUMBA WEEK! #bustoarsizio #milano #varese #legnano #castellanza #samarate #marnate #magnago #villacortese #dairago #borsano #sacconago #cascinaelisa #zumbafitness #zumba #zumbalove#zumbainstructor #dancefitness #zumbacommunity #zumbaclass #zumbafamily #zumbadance #zumbaworldwide #zumbaparty #zumbalife #zumbaworld #zincocommunity #zumbahappy

E' arrivato un carico di promozioni a BUSTO ARSIZIO! Se non ti sei ancora iscritto in PALESTRA, QUESTO E' IL MOMENTO GIUSTO! Approfitta dei nostri imperdibili SCONTI! Puoi scegliere tra le nostre attività: Allenamento in sala attrezzi seguito dai nostri istruttori con programmazione schede Corsi fitness di gruppo (come Funzionale a circuito, Brucia Grassi, Pilates, Yoga, Addominali in 15 minuti, Zumba, ecc.) Lezioni private con Personal Trainer Bevande illimitate Programma di Dimagrimento con formula soddisfatti o rimborsati Lampade abbronzanti Pole Dance Pedane Vibranti e molto altro...Chiamaci al 03311740524 per fissare la tua prova gratuita!

CI SIAMO‼️ È iniziata UFFICIALMENTE la nostra settimana DEDICATA agli amanti della Zumba!!! Ti aspettiamo e non dimenticare di portarti chi vuoi! Chiamaci per fissare la tua prova gratuita! #bustoarsizio #milano #varese #legnano #castellanza #samarate #marnate #magnago #villacortese #dairago #borsano #sacconago #cascinaelisa #zumbafitness #zumba #zumbalove#zumbainstructor #dancefitness #zumbacommunity #zumbaclass #zumbafamily #zumbadance #zumbaworldwide #zumbaparty #zumbalife #zumbaworld #zincocommunity #zumbahappy

‼️LE NOSTRE PERSONAL TRAINER ‼️ Vuoi un percorso di allenamento personalizzato, con un istruttore dedicato completamente a te ma ti senti a disagio con i nostri maschietti?? Abbiamo la soluzione PER TE ti presentiamo le nostre personal trainer la mora @bernardoaurora Aurora, specializzata in anamnesi dello stato di salute del cliente, della forma fisica e progettazione di programmi personalizzati con verifica dei progressi -percorsi di dimagrimento e di tonificazione -incremento della massa muscolare -percorsi di allenamento in gravidanza e recupero post parto. La bionda, @donnainunclick Grazia esperienza nel mondo del fitness da 15 anni -percorsi mirati sulla tonificazione femminile, dimagrimento e rimodellamento della silohuette. Investi nel tuo benessere e fatti un regalo, ora non hai più scuse.... È IL MOMENTO DI AGIRE‼️

Si è conclusa la NOSTRA YOGA WEEK! Meditazione, respiro e concentrazione l'hanno fatta da padrone donando grande benefici ai nostri PARTECIPANTI! Stay tuned per la PROSSIMA WEEK che sarà dedicata a....sei curioso di saperlo? Chiama e riserva il posto per te e per i tuoi amici!

Ringraziamo tutte le persone che hanno partecipato al convengo dedicato all'incremento massa! Vi aspettiamo al prossimo appuntamento SABATO 25 MARZO: "COME ALIMENTARSI CORRETTAMENTE, DIFFERENZA DI MACRO E MICRONUTRIENTI E L'IMPORTANZA DEGLI INTEGRATORI"

Ti senti stressato e hai bisogno di avere un momento per te?! Vieni a provare HATHA YOGA nella SETTIMANA DELLO YOGA! SCONTI e PROMOZIONI per gli amici porterai‼️ Chiamaci al 03311740524 per farti riservare il tuo posto!

"Ho iniziato pole Dance esattamente 8 mesi fa. Mi affascinava come disciplina, così ho deciso di provarla, anche se mi terrorizzava l'idea di non riuscire nemmeno a spostare il mio corpo neanche di un millimetro. Anche se poi giorno dopo giorno mi sono ricreduta e dopo 8 mesi mi ritengo abbastanza soddisfatta dei miei progressi. Ora quando mi arrampico sul palo mi pervade una piacevole sensazione libertá assoluta" @jessica_defranco94 Se la pole dance affascina anche te vieni a scoprirla con le nostre super insegnanti e lasciati incantare dalle tue potenzialità nascoste! CHIAMACI AL 03311740524 per fissare la tua prova!

HIP-THRUST MACHINE, sai di cosa stiamo parlando? Te lo spieghiamo noi! E' un macchinario pensato per allenare i glutei e i muscoli posteriori della coscia. ▪️Vantaggi: è molto pratico rispetto al rispettivo esercizio a corpo libero perché ci posiziona in pochi secondi anzichè perdere minuti per posizionare bilanciere e dischi; è molto versatile in quanto va bene per persone di qualunque altezza, e ha il vantaggio di poter aumentare comodamente il carico per dare uno stimolo maggiore nel tempo. ▪️Punti a favore: rispetto ai classici esercizi di accosciata (pressa, squat, affondi..) il focus sui glutei è maggiore in quanto la posizione di partenza (con ginocchio flesso) avvantaggia il lavoro su questo gruppo muscolare anzichè sui femorali. Vuoi provarlo anche tu? Chiedi al tuo istruttore ‼️ #milano #bustoarsizio #varese #legnano #castellanza #samarate #marnate #magnago #villacortese #dairago #borsano #sacconago #cascinaelisa #fitness #fitnessgirl #gym #workout #fitnessmotivation #gymlife #gymmotivation #gymtime #fitnesslife #trainingtime #fitnesslife #palestra #fitnessgirls #fitnessbody #bodyweight #fitnessboy #fitnessislife

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Vuoi sapere 4 benefici che AVRAI se inizierai a fare PILATES? 🔸1 MIGLIORA LA POSTURA➡️ È probabile il MOTIVO PRINCIPALE per cui ci si avvicina al mondo del Pilates, avere una POSTURA CORRETTA! Seduti per troppe ore alla scrivania o al volante dell'auto oppure ci la testa china sul cellulare 📱, inevitabilmente porta la nostra POSTURA a risentirne e a sviluppare vizi che determineranno a lungo andare dolori e acciacchi vari. IL PILATES ci consente di prendere coscienza del NOSTRO CORPO in modo tale da ottenere una POSTURA CORRETTA.☺️ Chiamaci per fissare una prova omaggio! 📞03311740524 o su WhatsApp al 3515753054📱 Rimani collegato per scoprirne tanti altri...‼️📌 #bustoarsizio #milano #varese #legnano #castellanza #samarate #marnate #magnago #villacortese #dairago #borsano #sacconago #cascinaelisa #pilates #functionaltraining #pilateslovers #functionalfitness #pilatesinstructors #functional #pilatesbody #posture #pilatesstudio #pilatesislife #pilatesmat #pilatesparatodos #pilatesfit #pilatestime #pilatesgirl #pilatesitalia #pilatesmove

Sonia, 32 anni, una piccola guerriera! Inizia il suo percorso con Grazia @donnainunclick in sala pesi e dopo solo 2 mesi, 2 allenamenti a settimana e un'alimentazione più controllata, si notano i primi risultati: addome più sgonfio, gluteo più alto, aspetto della pelle migliorata. Sonia ha un lavoro impiegatizio sedentario quindi passa la maggior parte del tempo ad una scrivania dove assume spesso posizioni scorrette; decide così di frequentare anche le lezioni di Pilates che l'aiutano a migliorare la postura, rinforzare gli addominali, attenuare e prevenire i dolori lombari. Brava Sonia! Continua così e rimani sempre motivata...il meglio deve ancora arrivare! #bustoarsizio #milano #varese #legnano #castellanza #samarate #marnate #magnago #villacortese #dairago #borsano #sacconago #cascinaelisa #fitness #personaltrainer #personaltraining #pt #workouttime #functionalfitness #fitnesslover #workoutoftheday #fitnesslove #personaltrainers #fitnessislife #personaltrainerlife #corpolibero #fitnessworld #workoutfun #personaltraineritalia #ptitalia

Da noi il 22 ottobre abbiamo festeggiato mangiando all'insegna dell'eleganza e bellezza viaggiando non solo con la fantasia!! #bustoarsizio #milano #varese #legnano #castellanza #samarate #marnate #magnago #villacortese #dairago #borsano #sacconago #cascinaelisa #fitness #personaltrainer #personaltraining #leg #legs #legworkout #squat #fitness #gym #workout #training #gymlife #gymmotivation #palestra #gymlove #fitnesslife #fitnessbody